Linijiniai šokiai programa

Linijiniai šokiai

Linijinių šokių pagrindinis skiriamasis bruožas, tai  pasikartojančios choreografinės sekos (šokiai), kurias sukuria linijinių šokių choreografai.

Populiarėjant linijiniam šokimo būdui Europoje į programą yra įtraukiami ir kiti populiarūs šokiai: merengė, bačata, kizomba, salsa, soulas ir kt.

Linijiniai šokiai būna 1-nos, 2 –jų, 3-jų ar 4 sienų ir paprastai 32, 48, 64 skaičių ar ilgesni. Taip pat gali būti sudaryti iš tam tikrų dalių, kurios įvardinamos raidėmis pvz. ABC.

Linijiniuose šokiuose paprastai naudojama originali muzika,  todėl dažnai pasitaiko nepilnų muzikinių frazių ar intarpų, kuriuos  šokant būtinai reikia paisyti.

Socialiniai linijiniai solo šokiai pagal sudėtingumą paprastai skirstomi į šiuos lygius:

Varžybų linijinių solo šokių programą sudaro:

Advanced Varžybų linijiniai šokiai pagal sudėtingumą yra skirstomi į šiuos lygius:

2022 metų linijinių solo šokių programą (15 šokių) galima pamatyti čia.

Pradedančiųjų šokių programa mūsų Youtube kanale

Pamokos trukmė -

60 min arba 90 min

Intensyvumas –

vidutinis

Dirbantys raumenys –

Visos raumenų grupės, ypač kojos

Ko gali prireikti? –

Patogios, judesių nevaržančios aprangos, avalynė neaukšta pakulne, tinka ir sportinio tipo bateliai. Su “lauko” batais nešokame, vanduo

Sudeginamos kalorijos –

200 - 400 kcal.

Rezultatai –

Sustiprinti raumenys, širdies ir kraujagyslių sistema, geresnė laikysena, medžiagų apykaita, dailesnis kūnas

Mūsų veikla

Dalyvaujame linijinių šokių festivaliuose,
vakarėliuose, varžybose Lietuvoje ir užsienyje:

„Sportas visiems“

Tarptautiniame linijinių solo šokių festivalyje “PALANGA”
kur šokame 12-15 linijinių šokių programą Basanavičiaus gt.

“Kultūros naktis”,
Vilnius

Vaikus ir jaunimą kviečiame į linijinių solo šokių grupę! Plačiau…

Laukiame Jūsų šokių užsiėmimuose!